効果的な復習とは？パート２
みなさんこんにちは
isoisoです。
今回は前回の引き続きで復習について書いていこうかなと思います。
効果的な復習を行う前に
あなたに見てほしいグラフがあります。
時間と共にどれだけ忘れるかを数値化したグラフです。
下のグラフを見てください
グラフの縦軸が覚えている割合、横軸が学習後の経過時間です。
このグラフによると私たちは一度覚えたことでも
20分後には40％忘れてしまいます。
例えば英単語を10個覚えたとしましょう。
すると
20分後には
4個の英単語を忘れてしまい
6個の英単語しか覚えていない
そして今日頑張って勉強して英単語を10個おぼえたとしても
明日になれば70％忘れて3個しか覚えていないことになります。
あんなに一生懸命覚えたのに
たった一日後には7割弱忘れるのかよ
それだったら勉強しても忘れちゃうんだから意味ないじゃん
こんな声が飛んで来そうですね。
でも大丈夫です。
覚えたことがどのくらいの時間で忘れるのかをあらかじめ知っておけば
対策できるではありませんか！
一時間後に英単語10個中4個忘れることを知っていれば
1時間後にもう一度同じ英単語10個を1分間で良いので復習してみてください。
そしたら1時間後にもう一度覚えているか試験してみてください。
どうです？
1回目のテストよりできたと思います。
このようにグラフに従って復習のタイミングを作れば記憶は長く持ちます。
反復することで記憶が定着していくのでみなさんも是非やってみてください。
